Você protege seus olhos com óculos escuros?

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Viver com Saúde:Você protege seus olhos com óculos escuros?

Nossa saúde depende de diversos fatores e muitas vezes negligenciamos uma parte muito importante. Estou falando da visão. Para termos uma boa visão é preciso cuidar dos olhos e uma medida simples e que traz ótimo resultado é o uso de óculos escuros. Os raios solares podem ir causando pequenas lesões que, com o tempo, podem causas muitas doenças oculares.

Não basta usar um óculo com lente escura, é preciso saber se ela tem filtro para os raios ultravioletas. Se não tiver o uso trará mais estragos, pois dará a falsa impressão de que estamos protegidos e os olhos sofrerão maior incidência da radiação solar.

Hoje os objetivos principais dos óculos de sol estão sendo deixados de lado de forma catastrófica. Pois muitas pessoas estão se esquecendo da qualidade dos óculos e pensam apenas na estética. Assim, optam por utilizar óculos de sol sem procedência, cujas lentes não trazem proteção adequada aos olhos, ou às vezes as lentes criam grandes distorções e até dioptrias pontuais. Isto vem causando graves problemas oculares que vem cada vez mais crescendo por conta da falta de informação, problemas como a presbiopia precoce ou até câncer e em alguns casos até a perda da visão.

A revista Saúde fez uma pesquisa em seu site sobre a utilização dos óculos escuros. O resultado foi o seguinte:
- 31,9% disseram que usam sempre que se exponham à luz do dia;
- 29,02% disseram que usam sempre que o dia está ensolarado;
- 23,85% disseram que nunca usam;
- 9,2% disseram que usam quando estão à beira mar ou na piscina e
- 6,03% disseram que usam quando dirigem.

E você cuida dos seus olhos? Usa óculos de sombra? Lembre que os problemas sempre surgem muitos anos depois e que aquela história de “não dá nada” não é verdadeira.


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3 comentários:

  1. Olá Catarino !!!

    Excelente seu post, como sempre !!
    Eu já cai na besteira de usar óculos escuros sem proteção só pela apelo estético e isso me rendeu além de dores de cabeça, tonturas e ardência nos olhos !!
    Depois deste episódio prefiro gastar um pouco mais, mas prezar pela proteção correta, infelizmente muitas vezes só depois destas situações é que nos damos conta dos malefícios disso.
    Grande abraço !!!

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  2. Catarino, o pior é que não uso nada disso. Fiquei até com vergonha,

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