Quando uma pessoa é tímida
ou introvertida passa a impressão de que é menos feliz do que aquele que é
extrovertido. Eu sempre fui introvertido e me sinto plenamente feliz. Agora é
divulgado um estudo que comprova que as pessoas extrovertidas não são mais
felizes do que os tímidos.
Um estudo feito pelo
Instituto de Pesquisa em Timidez da Universidade Southeast, nos EUA, comprovou
que embora estejam sempre papeando e saindo para festas, os extrovertidos não
são mais felizes do que as pessoas mais tímidas. Muitas vezes uma pessoa extrovertida
parece estar feliz justamente pelo comportamento que apresenta e o tímido, por
ser mais reservado, dá a impressão de não ser tão feliz quando o outro.
O estudo, divulgado pelo
jornal britânico Daily Mail comparou estudantes universitários
introvertidos e extrovertidos e descobriu que os tímidos contam mais com os
familiares, amigos, estratégias cognitivas e têm pensamentos positivos.
"Você não precisa sair e festejar sempre para ser feliz e esse é o
sentimento da maioria dos universitários, em especial dos calouros. O essencial
é manter contato com familiares, amigos e com aqueles com quem você tem uma
conexão significativa", sugeriu Bernardo J. Carducci, que liderou o
estudo.
Outro estudo de Carducci
destacou que os estudantes se sentem satisfeitos quando tem orientação para
atingir seus objetivos, mais do que os que não têm um foco. "Eles não
festejam mais do que os outros, mas passam muito tempo no que chamamos de
reflexão espiritual. Esse é o tipo de gente que tende a ser mais feliz",
explicou.
A Timidez ou o Acanhamento pode ser definida como
o desconforto e a inibição em situações de interação pessoal que interferem na
realização dos objetivos pessoais e profissionais de quem
a sofre. Caracteriza-se pela obsessiva preocupação com as atitudes, reações e pensamentos dos outros. A timidez
aflora geralmente, mas não exclusivamente, em situações de confronto com a autoridade, interação
com algumas pessoas: contato com estranhos e ao falar diante de grupos - e até
mesmo em ambiente familiar.
Carl Gustav Jung (conhecido
como um dos maiores psicólogos do século XX e dos que mais estudou a
personalidade humana no contexto das relações do homem com o mundo externo e
com a comunicação entre as pessoas) distinguiu duas formas de
atitudes/disposição das pessoas em relação ao objeto: a pessoa que prefere
focar a sua atenção no mundo externo de fatos e pessoas (extroversão), e/ou no
mundo interno de representações e impressões psíquicas (introversão). Cada tipo
de disposição representa tão somente uma preferência natural do indivíduo no
seu modo de se relacionar com o mundo, semelhante à preferência pelo uso da mão
direita ou da mão esquerda. Assim, em relação ao tipo introvertido e
extrovertido ele revelou: “um encarrega-se da reflexão (introvertido); o outro,
da ação (extrovertido).”
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Fonte: Saúde Terra
Wikipedia
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eu tinha sociofobia e só precisei acreditar em mim mesmo e consegui superar; tinha medo de flar em publico, em voz alta e de passar vezame, me sentia humilhado quando acontecia isso; hj eu sinto vergonha, mas pelo menos num é tanta como antes; tenho ainda alguns problemas, mas talvez eu consiga superar.
ResponderExcluirTimidez é uma limitação tão forte quanto limitações físicas, isso é fato, e se vc deixar, acaba com sua vida.
ResponderExcluirEu tenho esse problemão!
ResponderExcluirTenho uma séria fobial social, mas já estou tratando.
E como disse o 1º anônimo "basta confiar em si mesmo"
Essa é chave!