O mau hálito é um tormento para
muitas pessoas. A maior dificuldade para quem sofre com esse problema é que é
percebido por todos e pode passar despercebido por quem tem. O sistema olfativo
se acostuma com o odor e não consegue mais detectar. Os amigos e parentes não
tem coragem de dizer que uma pessoa tem mau hálito.
No Brasil existem 30% de portadores
de mau hálito, segundo pesquisa divulgada pela Associação Brasileira de
Halitose, ABHA. Esse percentual equivale a 50 milhões de pessoas. Entre as
causas estão o estresse, mudança nos hábitos alimentares, redução do fluxo
salivar. Uma das melhores armas contra o mau hálito é tomar água
frequentemente para manter a produção de saliva.
Se você desconfia que tem mau
hálito e não quer esperar que alguém tome coragem de lhe dizer pode fazer o
teste abaixo. Basta responder sim ou não.
1- Respira pela boca?
2- Fuma?
3- Bebe pouco líquido?
4- Toma bebida alcoólica mais de
duas vezes por semana?
5- Fica muitas horas em jejum?
6- Ronca?
7- Sente a boca seca?
8- Ao olhar no espelho, nota uma
camada esbranquiçada no fundo da língua?
9- Tem tártaro?
10- Seu intestino é preso?
11- Sua gengiva sangra durante a
higiene oral?
12- Chupa bala ou masca gomas
para disfarçar o hálito?
13- As pessoas oferecem balas ou
chicletes com frequência?
14- As pessoas se distanciam para
falar com você?
15- Tem o costume de colocar a
mão na boca para falar?
16- Faz mais de seis meses que
não vai ao dentista?
17- Faz dieta?
Depois de responder os quesitos
acima faça o seguinte teste prático: passe a língua no punho e aguarde 30
segundos, depois cheire o local. Se sentir um odor desagradável e respondeu sim
para dois ou mais itens acima deve procurar um dentista para tratar a halitose.
O dentista é o profissional mais indicado para avaliar a saúde de sua boca e
indicar o melhor tratamento.
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Fonte: Site Terra
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